Ćwiczenia kręgosłupa

ZĆwiczeniaapraszamy w każdy poniedziałek o godz. 19 na ćwiczenia kręgosłupa, ze szczególnym uwzględnieniem odcinka szyjnego.

Ćwiczenia odbywają się na dużej sali gimnastycznej w Publicznym Gimnazjum Nr 1 w Połańcu.

Ćwiczenia prowadzi instruktor fitnessu Alina Switek w sposób bezpieczny i nie przeciążający. Są wskazane dla wszystkich, którzy długo pracują w pozycji siedzącej np. przy komputerze, mają jakieś dolegliwości kręgosłupa lub chcą zadbać o swoje zdrowie. Systematyczne ćwiczenia w miłej atmosferze przynoszą ulgę, wpływają na lepsze samopoczucie i relaksują.

Zrób coś dla siebie !

Dołącz do nas w poniedziałek o godz. 19.

Babeczki na piątkę

Działanie prowadzone w ramach projektu ”Kobiety głowa do góry! Życie zaczyna się po czterdziestce! finansowanego ze środków Funduszu Inicjatyw Obywatelskich.

Spektakl literacko-muzyczny

 

Plakat spektakl literacko-muzyczny

 

 

Wieczór ze zdrowym żywieniem

 

Grupa nieformalna

Babeczki na piątkę!

i

Stowarzyszenie Bliżej

zapraszają

wszystkie Panie 40 +

na niecodzienne spotkanie w jesiennej scenerii i melancholijnej atmosferze

Wieczór ze zdrowym żywieniem

Kiedy?      17:00, Niedziela 26 października 2014 r.Zdrowe żywienie

 

Gdzie?      Gimnazjum w Połańcu

 

 

W programie spotkania: wykład specjalisty dietetyka na temat „ Jak powinny odżywiać się panie po czterdziestce” i degustacja zdrowych, niecodziennych potraw i napojów.

Zapraszamy wszystkie panie 40+ :)

Bądźmy „babeczkami na 5”!!!

 

 

 

 

 

Cztery kąty i piec piąty

RodzinaUwaga!!! Projekt „Rodzina w kręgu marzeń” !!!

 

Turniej międzypokoleniowych gier stolikowych


 

Cztery kąty i piec piąty

graKółko i krzyżykmy na wesoło i rodzina w koło,

serdecznie zapraszamy „bliżej” się poznamy,

dobrze pobawimy, wiele nauczymy,

czekamy na każdego dużego i małego,  

do rozgrywek zachęcamy, ciepło Was powitamy .

 

Miejsce: Publiczne Gimnazjum Nr 1 w Połańcu

Termin: 25 października 2014 r., godz. 1000 - 1300

 

Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież, rodziców, dziadków.

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko – Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundację Aktywizacji i Rozwoju Młodzieży FarmaDzialaj Lokalnie logo

 

 

 polaniec  akademia-rozwoju-filantropii farma

 

 

Rodzinny wieczór bajek

Rodzinny wieczór bajek

 

zorganizowany zostanie w ramach akcji:Dzialaj Lokalnie

Rodzina w kręgu marzeń”

Serdecznie zapraszamy

17 października 2014 r. w piątek o godzinie 17.00
w Publicznym Gimnazjum nr 1 w Połańcu

 

Pszczółka Maja
Do udziału w zajęciach zapraszamy dzieci z rodzicami i dziadkami, którzy chcą wspólnie, miło i wesoło spędzić czas.

Podczas spotkania będziemy wyświetlać popularne kreskówki z Bolek i Lolekdzieciństwa trzech pokoleń, a przerwy pomiędzy bajkami wypełnią quizy i zabawy związane z bohaterami bajek.

 

Dla wszystkich słodka niespodzianka!

 

 

 

Dofinansowano ze środków Programu „Działaj Lokalnie VIII” Polsko – Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce” oraz Fundację Aktywizacji i Rozwoju Młodzieży

 polaniec  akademia-rozwoju-filantropii farma 

Strona 8 z 13

p1

Joomla templates by Joomlashine